尊敬的家长、亲爱的同学们：
蝉鸣声起，暑意渐浓。为确保全体学生度过一个安全、健康、充实的假期，现将2026年暑期安全温馨提示如下：
01
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或其他监护人带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；
7、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
若发现同伴落水，应立即大声呼救并拨打110、120，利用竹竿、救生圈等工具智慧救援，严禁盲目下水或手拉手施救。
02
未满16周岁严禁骑行电动自行车；骑行时务必正确佩戴安全头盔，不逆行、不玩手机。
坚决不乘坐无牌无证、超载超员的非法营运车辆（黑车）；乘坐网约车要核对信息并将行程分享给亲友。
过马路走斑马线，不闯红灯，不在道路上嬉戏打闹或低头看手机。
03
针对学生群体的网络刷单、游戏交易、冒充熟人等诈骗手段高发，请务必提高警惕。
未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。
切勿出租、出借、出售个人电话卡、银行卡及社交账号，这是违法犯罪行为。请务必在手机安装“国家反诈中心APP”并开启预警。
04
假期保持良好作息习惯，不熬夜、不赖床，合理安排学习、实训复习与休闲时间，避免昼夜颠倒导致身体机能下降。建议每天睡眠时间不少于7小时，适当进行体育锻炼，增强体质。
控制电子产品使用时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不参与网络暴力。
家长应利用假期多与孩子沟通交流，关注其心理变化。若发现孩子出现焦虑、抑郁等情绪，要及时引导，必要时寻求专业心理医生帮助。
05
及时关注天气预报，暴雨、台风、雷暴天气减少外出，远离河道、积水路段及高压电塔。
离家前务必关闭电源、燃气阀门；家中不私拉乱接电线，电动车严禁在楼道或室内充电。
报警110 / 火警119 / 急救120 / 反诈专线96110
